Must Know 残業 健康 リスク Ideas

. ⚫ 月の残業時間は平均80時間を超え、疲労感も出てきたが体力には自信がある。 ⚫ 深夜帰宅後の夕食はつい食べ過ぎるし、食べたらすぐ寝てしまう。 ⚫ 朝食は抜くことが多く、昼はコ. 健康影響 図2 長時間労働と関連する健康問題 労働負荷の増大 健康問題 1）脳・心臓疾患 （過労...

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8+ 残業 時間 健康 Ideas

. 時間外労働が80時間を超えるという意味です。 高 低 時間外労働 月100時間 または 2～6か月平均で 月80時間 長くなるほど 月45時間以内 を超えると 健康障害のリスク ｝ 徐々に 高まる 一般的に 月80時間以上の残業を「過労死ライン」 と呼んでおり、月80時間以上...

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